ママちゃんの自由帳

リハビリ専門医と言語聴覚士がより楽しい人生を送るために考えていることを綴ります

暮らしの最適化

毎日を大切に丁寧に過ごしたい。大人にも子どもにも、より心地良い暮らしを目指して。

はじめから家事が楽になる仕組みをつくりたい

こんにちは、リハママです。 相変わらず、ごちゃごちゃの部屋に住んでおり。。。 3月も末だというのに愕然とします。 片付けていないわけではないけれど 引っ越しがチャンス 先を見通して楽な選択をしたい 片付けていないわけではないけれど 何度か書いてい…

どこまで続く?家電の故障

こんにちは、リハママです。 恐れていたことがついに始まりました、、、それは家電の故障!! なぜか連鎖しません?? 洗濯機が壊れた 炊飯器は壊れかけ 掃除機は完全に テレビも・・・? タイミング悪い 洗濯機が壊れた 始まりは洗濯機。 あれから、もうひ…

ドラム式→縦型洗濯機に変えてみた。メリット・デメリットと感想。

こんにちは、リハママです。 洗濯機騒動が一段落し、新居で使う洗濯機へのニーズが浮かび上がってきました。 ドラム式→縦型洗濯機にしました 久しぶりの縦型洗濯機 縦型にしたことでのメリット デメリットは? 洗濯機を知り尽くすプロの意見 欲を言えばやっ…

洗濯機が壊れたけれど、さてどうする?

こんにちは、リハママです。 今日は10年選手の洗濯機が壊れたことから始まる脳内垂れ流しの役立たず記事です。 はじめに謝っちゃいます。すみません。 別れは突然に 次の洗濯機、どうする 壊れた洗濯機を修理してもらう 新しい洗濯機を買う 引っ越すまでの辛…

【贅沢気分?】パストリーゼでお風呂の天井掃除

こんにちは、リハママです。 近所の薬局でドーバー・パストリーゼが山のように売られていました。 コロナ禍で一時期(結構長く?)はどこもかしこも売り切れ&値段も高騰していたので、あぁ。戻ってきたんだなぁ。と嬉しくなりました。 お風呂の天井掃除にパ…

汚れてもいい服がない。片付けが裏目に出た話

こんにちは、リハママです。 今年注力することの一つが ・今年こそ引っ越す(ために努力をする) 子どもたちも成長する中、さすがに窮屈になってきまして。 もう何年も引っ越しのタイミングを窺ってきたのですが、 学区内に物件が出ない!!! 出ても争奪戦…

ずっと気が付かなかった。お風呂掃除が楽になったアイテムは。

こんにちは、リハママです。 いやーーー、片付けが進みません! また来週、業者点検だというのに。 前にもこんなこと言ってたな。 www.rehamom.com www.rehamom.com 3か月前でした・・・ 記事にはしてないけれど12月にも点検の立ち合いが2件あって、 なん…

【危機一髪】自作の洗濯マグちゃん、ネットが破れてマグネシウムが漏れる。

こんにちは、リハママです。 大変!! 洗濯するときに洗剤代わりに入れている、自作のなんちゃってマグちゃんが破けてしまいました。作ってから半年足らずで袋に穴が開いてマグネシウム粒が溢れてきました。 ううむ。 そんなわけで、マグちゃんの袋を新調し…

なくしものを探すついでに片付ける師走2020

こんにちは、リハママです。 あっという間に師走!! しばらく追われるようにこなす毎日で、ブログから遠ざかっていました。 秋冬は忙しいですねぇ・・・ 相変わらず散らかる 行方不明警報発令中 ものは考えよう? 相変わらず散らかる 今年こそは早めに大掃…

業者点検終了。あっという間に散らかる。

こんにちは、リハママです。 何とか終わりましたよ~業者さんの点検。。。 前回の片付け記事の後、連日病院に駆け込む羽目になりスケジュールが大狂い! 子供たちよ、急にどうしたんだ(´;ω;`)ウゥゥ もう、さすがに間に合わない( ;∀;) 出来る時に出来ること…

【苦手意識、克服】拍子抜け!難しかったことが簡単に出来るようになった理由の考察

こんにちは、リハママです。 すごーく苦手で気が重いことってありませんか? 私は結構沢山あるのですが、洗濯排水トラップの掃除もその一つ。 毎回、意を決して取り組むものの、かなりの時間と労力を要して終わるころにはヘトヘト。 それが今回は楽々♪簡単に…

【物量の多い家】片付け継続中。業者点検を美部屋で迎えたい

こんにちは、リハママです。 大変です・・・部屋がちっとも片付きません。 もうすぐ点検で業者さんが来るのに(´;ω;`)どうしましょ 片付けても片付けても 粗大ごみが捨てられない 暮らしやすくはなっている 片付けは継続! 片付けても片付けても この秋はお…

【ズボラ母】突然の来訪者に肝を冷やした話

こんにちは、リハママです。 お片付け、3日坊主にならずに続いています☆ 昨日は子どもの服を見直し・・・ 来年まで残しておいても確実にサイズアウトする服を20点発見。 あ~頑張ったぁ~ まだまだやるぞ~ と達成感でいっぱいだったのですが 今日、早くも…

4連休、片付けの秋

こんにちは、リハママです。 皆さん、どんな4連休をお過ごしでしょうか? 私は片付けまくった達成感でブログに手を付けています。 忙しいと部屋が荒れる テーブルだけはリセット、ちょい置き注意 久々にやる気!!もう年末に向けて大掃除始める 忙しいと部…

自作のなんちゃってマグちゃんはお手入れを3倍に。

こんにちは、リハママです。 洗剤いらずなランドリーマグちゃん。節約のために自作する方も多いですね。 これまで、なんとなくの印象として我が家自作の「なんちゃってマグちゃん」はすぐに消耗するような感覚がありました。 今回改めて数値で比べてみると、…

「いつか使うかも」のいつかが来た

こんにちは、リハママです。 積み荷を捨てろー!!とばかりに、お片づけを進めています。 物が少ない方が圧倒的に掃除もしやすく、やっぱり定期的に見直して不要なものを減らそう!と決意を新たにしています。 「いつか使うかも?」のいつかは来ない 必要な…

衣類の見直し、冬服を中心に手放す

こんにちは、リハママです。 外出する機会がめっきり減っているので、もう今シーズンは出番のなさそうな冬服を見直すことにしました。 トップス 裏起毛トレーナー ハイネックのニット Vネックカットソー ボトムス スカーチョ?ガウチョパンツ? コーデュロイ…

いつでも夜逃げできる先輩に学ぶ片付け法

こんにちは、リハママです。 ふと「私、いつでも夜逃げできるよ」と言った先輩の話を思い出しました。 その時はふーん。くらいにしか思いませんでしたが、よくよく考えたら「いつでも夜逃げできる」って凄いですね。 私には無理です。笑 今日は先輩のエピソ…

滑りやすいマフラーに付けるだけ。ヘアアクセサリーでマフラーのズレを解消

こんにちは、リハママです。 ストールやマフラーが滑ってお困りの方はいらっしゃいませんか? 私はめちゃくちゃ困っていまして。 お気に入りのマフラーが、どんなに工夫しても動いているうちにずれる!! いつの間にかほどけて気付けば片側にブーラブラ、も…

月1の資源ごみ回収で脳内リセット

こんにちは、リハママです。 先日、資源ごみの回収がありました。 いざ回収を終えると、部屋のビフォー・アフターの違いたるやもう。 ごみの日までの1か月で、すっかり脳が鈍ってしまった(ごみの存在に慣れきっており意識にものぼらなくなった)ことに気が…

使い切るって清々しい

こんにちは、リハママです。 このところタイミングを合わせたかのように、色々なものが壊れます。 しっかりと使い込んだ結果だと捨てる時の気持ちも明るいのですね。 卵焼きのフライパンがくっつく 使い切ったものたち ソックス タイツ ファンデーション 保…

【簡単!手作り】長めが便利。水筒の肩紐カバー(マジックテープ)を作る

*2020年9月更新* こんにちは、リハママです。 子ども達が毎日使っている水筒の肩紐カバーが壊れてしまったので作り直すことにしました。 なかなか簡単に出来たのでここに記録しておきます。 同じ作り方で他にも子どもの身の回りのものが作れますので、ご覧…

過去最大級に汚部屋!新春初片付けの巻

こんにちは、リハママです。 子どもの体調不良をきっかけに家族揃ってポンコツ化し、ひたすら冬眠していた年末が過ぎ、気が付けばお正月。 相変わらずみんなでゴロゴロだらだらしまくっています。 元気になればこそ気になる汚部屋 2020年はじめてのゴミの日…

お腹を壊しているときは何を食べる?体調不良で和食の魅力を再発見!

こんにちは、リハママです。 クリスマス~年末年始のご馳走だらけの時期ですが、我が家は和食オンリーで過ごしています。 体調を崩してしまい、それ以外食べられないのよ。。。選択肢がないってやつです。 でも改めて和食っていいな、と再発見しました。 一…

すぐに服が小さくなる子どもの成長期、シャーリングを取って袖を長く伸ばす

こんにちは、リハママです。 秋のはじめに子供服の袖の長さを短くした話を書きました。 あれから約2ヶ月。 たったの2ヶ月で、袖がツンツルテンになったので、今度は袖出しをした話です。 成長に合わせて子供服の袖丈を調節する 秋:シャーリングを作り袖を…

【文化祭・学芸会衣装】簡単につぎはぎを作る方法(初心者向け)

こんにちは、リハママです。 文化祭や学芸会の季節になりましたね。 我が家の小学生も文化祭の劇の練習に大張り切りしています。 そんな中、保護者宛に学校から「つぎはぎの衣装を用意」するようお便りが来て、母は大いに頭を悩ませているのです。 この記事…

遅い衣替え。足りない秋服に悩む。

衣替えをする クローゼットの見直し 秋の服が・・・無い 買い足し?様子見? 衣替えをする こんにちは、リハママです。 子ども達の看病で長らく自宅にこもっているうちに秋が一層深まっており、若干の浦島太郎状態を味わっています。 少し前まではまだ半袖で…

ランドリーマグちゃんを半年以上使用し続けた結果。再生のためマグちゃんを分解する

こんにちは、リハママです。 我が家はお洗濯にランドリーマグちゃんを使用しています。洗濯物の汚れ具合によってはマグちゃん+洗剤の併用にしたり、オキシ漬けにしたりと変えていますが、基本的にはマグちゃん1つで洗っています。 前回マグちゃんを新調した…

【自分で出来る簡単お直し】袖が長い!シャーリングで子供服の袖上げに挑戦

子供服の悩み 袖上げをしたい シャーリング 用意したもの シャーリングの方法 思わぬシャーリング効果 追記 *2020年10月更新* こんにちは、リハママです。 朝晩はぐっと涼しくなり、長袖の出番も増えてきました。 ところが袖が長すぎて、このままでは子ど…

ベランダ大掃除

こんにちは、リハママです。 今日はドロドロだったベランダの大掃除をしたお話です。 泥んこなベランダ ベランダの汚れが気になる 台風の前にベランダを片付けておきたい ベランダ大掃除 排水溝の確認 掃き掃除 擦り洗い 壁や窓 室外機も水拭き 床の仕上げ …