ママちゃんの自由帳

リハビリ専門医と言語聴覚士がより楽しい人生を送るために考えていることを綴ります

2020-04-29から1日間の記事一覧

歯を食いしばりすぎて顎が痛い。取り除けないストレスとの付き合い方。

こんにちは、リハママです。 今日は子どものお絵かき帳に住むぐーたら猫リップをアイキャッチにしてみました。 皆さん、ぐっすり眠れていますか? 私は最近、眠りの質が下がっているように感じています。コロナめ。。。 マスクの祟り?顎が痛い ストレスへの…